8 décembre 2019 – Mise à jour le 13 mai 2023
En hiver, les besoins de la peau changent. Cosmétiques et traitements esthétiques doivent être adaptés. Mais c’est aussi une période toute désignée pour réaliser les « grosses » interventions.
Dès que l’on entre en période hivernale, la peau du visage, a fortiori si elle est fine et sensible, en prend un coup. Le froid asséchant son film hydro-lipidique, elle perd son confort, se fragilise, devient terne. Ça tire, ça picote, ça brûle, ça rougit … Rien ne va plus. L’objectif est donc d’offrir à ces cellules traumatisées un surplus de tendresse, ce qui suppose en premier lieu, la mise en place d’une nouvelle routine de soins. Ensuite, si besoin, de se rendre chez le dermatologue ou le médecin esthétique, pour un traitement plus approfondi. L’hiver est de toute façon la période rêvée pour les interventions esthétiques, petits comme gros ravalements de façades.
LA BONNE ROUTINE COSMETIQUE DE L’HIVER
> Nettoyants
On troque son gel moussant habituel contre une huile ou crème lavante sans savon, une texture surgraissante qui laisse immédiatement la peau douce et confortable (utilisable par toute la famille sur le visage, le corps, les cheveux : Crème Lavante d’Uriage).
Pour les yeux, on utilise un démaquillant qui dissout les fard d’un seul coup de coton, pour éviter d’avoir à frotter les paupières qui peuvent être sensibilisées par le froid. Personnellement, j’ai un crush pour la formule bi-phasée Bi-Facil Visage de Lancôme qui mérite en tous points son nom.
> Sérums, crèmes
« S’il y a une période dans l’année, où il ne faut pas zapper le sérum, c’est bien celle-là. Il devient carrément incontournable en hiver, pour apporter le supplément d’hydratation ou de vitamines dont la peau a besoin, sans avoir à la surcharger de textures trop riches. Deux axes de travail principaux : l’hydratation et l’éclat. Mais on peut alterner les sérums aussi, si on veut », conseille le Dr Sandrine Boivin, dermatologue.
Soins de jour
Pour l’hydratation, un sérum à base de lipides qui restaurent le film hydrolipidique, comme le très efficace Hydrance Intense Sérum Réhydratant d’Avène. Et pour l’éclat, un sérum à la vitamine C, qui est passée maître dans l’art d’homogénéiser tous les teints (au choix : CE Ferulic de SkinCeuticals, Ampoule Anti-Ox C de SVR, Tri Vita C30 de Dermaceutic, Pure Vitamine C10 de La Roche-Posay). Et par-dessus une crème adaptée au type de peau, choisie dans une texture plus riche si la peau en ressent le besoin, mais surtout pas trop (Crème d’Eau d’Uriage, Rejuv Silk d’Eneomey). Tout excès de gras nuit gravement à l’éclat.
Grands indispensables de l’hiver également, le soin spécifique pour le contour des yeux sensible, sec et irrité, genre Topialyse Palpébral de SVR (il réduit les rougeurs et apaise les sensations de grattage) et un top baume à la lèvres, comme Acute Lip Baume d’Eucerin, une formule qui réhydrate mais apaise aussi tout de suite les lèvres sèches et fendillées.
Soins de nuit
Profitez du moment où l’activité cellulaire est à son top pour booster le renouvellement cellulaire avec un produit à base d’AHA, ce qui aura pour effet de dégriser en quelques jours l’épiderme et d’estomper (un peu) les taches. « Même les peaux sensibles peuvent utiliser ce genre de produit, à condition d’utiliser des concentrations faibles, max 8% (ex : Lotion Micro-Peeling Réoxygénante Oxygen-Peel de Filorga, Glyco 10 de SkinCeuticals). Les autres peaux peuvent pousser jusqu’à une concentration de 15 % (type Neostrata 15) » indique le Dr Boivin.
- Une fois par semaine
« C’est bien d’offrir un supplément d’hydratation à sa peau, avec un masque qu’on laisse poser toute la nuit » poursuit le médecin : au choix, une texture gel (Hydrance Aqua-Gel d’Avène) ou pour les peaux qui réclament un supplément de confort, une texture crème onctueuse (petit prix et super efficace avec sa centella asiastica réparatrice : Revitalift Cicacrème de L’Oréal Paris).
> Compléments alimentaires peau sèche
Une supplémentation en oméga-3 et oméga-6 est intéressante aussi pour renforcer la structure de la peau (Elteans des Lab. Jaldes), pensez-y.
> Soins cheveux secs
Seule possibilité pour les garder doux : leur offrir un soin nourrissant réparateur comme 8 H Magic Night Serum de Kérastase : un sérum de nuit qui n’alourdit pas la fibre et la répare comme aucun autre (perso, j’adore).
LIRE AUSSI : Chute de cheveux saisonnière, merci la mésothérapie !
> Soin des ongles cassants, dédoublés
Faites une cure de gélules à base de biotine, vitamine B6 et zinc, qui fera en même temps du bien aux cheveux et massez quotidiennement les ongles (même vernis) et leurs pourtour avec une crème nourrissante à base d’urée, type Novophane Ongles des Laboratoires A.C.M.
QUELS TRAITEMENTS ESTHETIQUES POUR RETROUVER L’ECLAT EN HIVER ?
Eh bien, plein de choses, car c’est vraiment la période bénie pour tous les traitements de surface, à commencer par tout ce qui est abrasif (peelings, laser). De cette façon, on s’évite le fameux « rebond pigmentaire » (hyperpigmentation réactionnelle) que tous les dermatologues redoutent sur les patients en été.
> Les traitements esthétiques coup d’éclat
Qui dit « cellules « éreintées », dit aussi teint blafard. Dans la série des soins anti-grise mine, voici les suggestions de nos médecins pour l’hiver.
- Biorevitalisation (type Skinboosters & co…).
Idéal pour une hydratation en profondeur des tissus, un bel effet « repulpant ». C’est le soin incontournable des peaux fines, déshydratées et froissées. « Personnellement, je propose une séance unique que je reconduis tous les six mois » indique le Dr Boivin. « J’aime bien aussi le PRX-T33, une biorevitalisation qui a l’avantage de n’utiliser aucune aiguille et qui illumine le visage, tonifie la peau et resserre en prime les pores, sans suites désagréables ». Le produit se présente sous la forme d’un gel visqueux que le médecin applique au doigt ganté, avant de le masser pour le faire pénétrer. Il peut le passer sur les paupières aussi, et même sur les lèvres en fin de séance (pour un petit effet volumateur et lissant).
Prix de la séance : Skinboosters, 250 € ; PRX-T33 : env. 130 €
Peelings
On peut tout faire à cette période-là : des peelings superficiels « coup d’éclat » (peeling à l’acide glycolique type Lumilight Peel d’Eneomey, peeling au rétinol de Galderma, solution de Jessner, etc), aux peelings les plus costauds (moyens ou profonds) qui rénovent entièrement la peau. Lire ici : Pourquoi le peeling revient en force.
Prix : à partir de 60 € la séance de peeling superficiel.
Traitements par la lumière
Au choix, un traitement à la lampe pulsée qui agit à la fois sur les rougeurs et les taches pour un teint clair et super homogène ou Kleresca, une technologie dont je vous ai déjà parlé pour l’acné et la rosacée, mais qui a aussi une super indication « réjuvénation ». Elle utilise une énergie lumineuse fluorescente qui active les cellules productrices de collagène. « J’adore ce soin. Il est vraiment super agréable à recevoir, sous la chaleur de la lampe » indique le Dr Sandrine Boivin. On ressort du cabinet avec la peau rosée (pendant quelques heures) et un look bronzé (dû à l’oxydation transitoire de la mélanine dans la peau), pendant 4 à 5 jours. Prévoir 4 séances d’une vingtaine de minutes, espacées d’une semaine. Les résultats sur l’éclat du teint sont visibles dès la deuxième séance et après deux mois, la peau est clairement plus rebondie et tonique. Une cure d’entretien est ensuite préconisée chaque année ou une séance par mois pendant 6 à 8 mois.
Prix de la séance : 200 €.
ET TOUS LES AUTRES TRAITEMENTS ESTHETIQUES QU’IL EST VIVEMENT RECOMMANDE DE FAIRE A L’ABRI DU SOLEIL
Cicatrisation et soleil faisant mauvais ménage, on privilégie toujours le plein hiver pour les interventions qui marquent la peau (lasers & co), et bien-sûr pour toutes les grosses interventions chirurgicales. « C’est la saison de la chirurgie mammaire notamment, parce que l’on planque facilement les suites sous les gros pulls, et de la liposuccion. Le port du lipo-panty n’est plus vraiment un problème quand il fait froid. Mais on fait aussi beaucoup de chirurgie des paupières et de liftings », indique le Dr Robin Mookherjee, chirurgien plasticien.
> Les traitements esthétiques « anti-relâchement »
Si la radiofréquence et les ultrasons peuvent se faire toute l’année, c’est mieux de prévoir la technologie plasma hors période estivale. Ce traitement qui retend la peau des paupières est proposé en alternative à la chirurgie dans les cas de relâchement léger (ou si l’on ne veut pas de la chirurgie). Je vous en ai déjà parlé dans une toute autre indication. Lire ici : Ces petits défauts que la médecine esthétique rattrape très bien. Le principe reste toutefois le même. L’appareil réalise une destruction localisée des cellules, en les faisant passer de l’état solide à l’état gazeux. S’ensuit une rétraction cutanée qui corrige le relâchement. Le traitement est super-rapide : 30 mn pour les deux yeux (dessus ou dessous). Les suites : des rougeurs, des paupières gonflées pendant 48 h, des petites croûtelles pendant 7 jours (maquillables dès le 5 ème jour). Mieux vaut prévoir quelques jours off.
Prix : 450 € les paupières inférieures ou supérieures.
> Les traitements esthétiques dépilatoires
C’est en hiver aussi, où la période des épilations laser ou électrique est la plus intense. Autant profiter de ces longs mois couverts pour réaliser ces nombreuses séances.
LIRE ICI : Poils du visage : épilation électrique ou laser ?
LIRE ICI: la fiche technique sur les poils
> Les traitements esthétiques vasculaires
Couperose, érythrose ou varicosités des jambes … Tout ça, ce sont de merveilleuses indications aussi quand il fait gris et froid.
>Les traitements esthétiques amincissants
Aucun de ces traitements, à commencer par la célèbre cryolipolyse, ne marque la peau. Mais pour afficher une silhouette idéale au printemps, c’est maintenant qu’il faut attaquer les séances !
LIRE ICI :
– Cryolipolyse : quel bilan après 10 ans ? Les zones qui répondent le mieux, les meilleures machines …
– Perdre du ventre avec le top des machines amincissantes
– Perdre de la graisse avec Onda Coolwaves, le nouvel appareil minceur 2019.
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